Ako sa starám o svoje vlasy?

Vlasy, vlasy, vlasy! Niekedy im dávame poriadne zabrať rôznym stylingom, no napriek tomu si ich viete udržať zdravé a husté. To ako sa presne o svoje vlasy starám a čo používam, som sa vám rozhodla rozpísať v tomto článku. :) 

Dlhé vlasy už mám veľmi dlho, ale nie vždy som ich mala tak zdravé ako mám teraz. Okrem toho, že tento rok je v určitých veciach naozaj zvláštny, som si vďaka toľkému času strávenému doma, aspoň vytvorila rutinu pri starostlivosti o vlasy. Ako ste si mohli všimnúť dosť rada používam rôzne kulmy alebo fén, no to nemusí nutne znamenať, že vlasy budú menej zdravé. Teda ak im dáte vhodnú starostlivosť. 

Začnem asi tým, že za posledných 5 mesiacov si umývam vlasy raz, maximálne dvakrát do týždňa. Je pravda, že na začiatku to bolo celkom zaujímavé kým si na to moje vlasy zvykli ale teraz sa mi už vôbec nemastia tak, ako predtým. Samozrejme ak je potrebné, medzi jednotlivými umývaniami použijem suchý šampón.

Pri umývaní používam šampóny od značky Pure 97, ktorá je na trhu celkom novinka, no podstatné je, že neobsahuje žiaden silikón. Silikón zo začiatku pôsobí ako fajn kamarát, no vaše vlasy vyživuje len na oko, nakoľko skôr bráni prenikaniu účinných látok do vlasu. Značka Pure 97 je z 97% z prírodných zložiek, čo je vidieť aj na tom, že šampóny menej penia. Na výber majú 3 rady podľa toho aký typ vlasov máte. Ja zatiaľ používam zelenú na suché vlasy, keďže im dávam občas skutočne zabrať. Vzhľadom na to, že sa snažím si vlasy umývať 1-2 krát týždenne, vždy použijem aj masku na vlasy, ktorú nechám pôsobiť cca 5 minút.

Okrem šampónu kondicionéru a masky, nájdete v ponuke aj olejček na výživu, alebo ochranu pred teplom. Tu sa dostávam k mojej každodennej rutine. Olejček používam vždy pred fénovaním alebo kulmovaním, do dĺžky vlasov si ho nanášam aj každý deň. S touto rutinou som začala na dovolenke na lodi, aby mi slnko nevysúšalo vlasy a rozhodla som sa pokračovať aj po príchode domov. Musím povedať, že to bolo super rozhodnutie pretože mám vlasy oveľa zdravšie a vyživenejšie. Samozrejme treba podotknúť, že olejček si nanesiem len do dĺžky vlasov aby mi nemastil pokožku hlavy. Vždy po nanesení si zapletiem vlasy do obyčajného vrkoča, v ktorom potom aj spím. Zapletené vlasy sa snažím nosiť aj cez deň, pretože sa vtedy najmenej poškodzujú. Keď mám náladu na iný hairstyle, vrkoč si po nanesení olejčeka dám na noc. ☺ 

Okrem dennej rutiny v podobe olejčeka a zapletených vlasov, sa snažím deň pred umývaním (ak nezabudnem) naniesť masku na noc. Používam kokosový olej, ktorý nájdete v akomkoľvek obchode. Ten nanášam aj na pokožku hlavy, nakoľko si na druhý deň vlasy umývam. 

Veľa ľudí si myslí, že najlepšie je vlasy nechať vyschnúť prirodzenou cestou, no nie je tomu úplne tak. Ideálne ak si necháte vlasy v uteráku cca 10 minút a následne šetrne vysušíte. Už vo viacerých článkoch som sa dočítala, že vašej pokožke a vlasom veľmi neprospieva byť pridlho vo vlhku, nakoľko to môže mať za následok lupiny alebo poškodenie vlasov. Mne osobne viac vyhovuje si vlasy teda po cca 10 minútach vyfénovať. 

Používam fén od značky Rowenta, ktorý má funkcie na ochranu pred teplom a zachovanie lesku. Vďaka šetrnej funkcií respect zabraňuje dehydratácií prirodzenej vlhkosti vlasov a generátor iónov sa zas postará o žiarivý lesk. Fén ma možnosť aj studeného sušenia, ktoré skôr využívam v lete alebo na zafixovanie finálneho účesu. Po nanesení olejčeka (ochrany pred teplom) a vyfénovania, si vlasy zapletiem do vrkoča aby ostali safe.

Pokiaľ si vlasy umývam ráno a chcem aby pôsobili uhladene, používam Rowenta express air brush. Je to fén v podobe kefy, pred ktorým si nemusíte vlasy predsušiť a jednoducho idete rovno na vec. J Teplotu si viete taktiež nastaviť na nižší stupeň a spolu s ionizátorom sa nemusíte báť o lesk a zdravie svojich vlasov. Vlasy sú lesklé, rovné a uhladené, no v tomto prípade si olejček a vrkoč spravím až večer pred spaním. Jesenné novinky od Rowenty priniesli do mojej kúpeľne aj Handy dry fén for Elite. Je to taká kompaktná veľkosť, ktorú sa chystám využívať skôr pri cestovaní (keď už budeme môcť), no veľmi sa mi páči systém akým tento fén funguje. Okrem nastavenia rýchlosti a možnosti prúdu studeného vzduchu, sa nástavec samovoľne pohybuje, čo vám vlasy suší zaujímavým spôsobom bez zbytočného prehrievania.

Okrem bežného fénovania (ako ste si mohli všimnúť) si veľmi rada vlasy aj natočím. Preto si moje srdce získala Rowenta forever curls for elite. Je to úplne tenučká kulma, s ktorou si viete natočiť celé vlasy až ku korienkom. Optimálna teplota kulmy na 180 stupňoch vlasy zbytočne neprehrieva, no napriek tomu je dobré si pred použitím naniesť olejček na ochranu pred teplom. Mne trvá si vlasy natočiť cca 40 minút a výsledok drží niekoľko dní.

Okrem starostlivosti zvonku je samozrejme dôležitá aj tá zvnútra. Dobrá strava je základ, no je fajn ju doplniť aj výživovými doplnkami. Ja osobne už polroka beriem vitamíny od značky Bloom Hair. Najskôr som voči podobným vitamínom bola trošku skeptická, ale keď som si pozrela zloženie, ktoré navyše nie je testované na zvieratách rozhodla som sa, že to skúsim. 

Úprimne na dĺžke to vôbec nemám odpozorované aj keď som videla pár recenzií, kde je viditeľný rozdiel, ja som si to všimla skôr na baby hair. Baby vlásky mi začali rásť rýchlejšie a na viacerých miestach. Niektorí sa ma dokonca pýtali či mi nezačali rasť „chlpy“ aj inde, a teda ničoho som si nevšimla. 😀 Ak sa teda neviete rozhodnúť či niečo podobné vyskúšať myslím, že to stojí zato. Ja mám síce prirodzene husté vlasy, čo nám ide z generácie na generáciu (ďakujem mami), no vždy to viete niečím podporiť. Na výber máte dve možnosti - kapsuly alebo chutné jednorožce v podobe gumových macíkov. Osobne najradšej striedam obe, ale jednorožce sú predsa len chutnejšie.

Toľko zatiaľ k mojej starostlivosti o vlasy, ak by nastali nejaké zmeny určite vás to neminie. 😀Pokiaľ máte nejaké zaujímavé triky alebo tipy, pokojne ich napíšte, keďže ja rada skúšam všeličo čo sa starostlivosti o vlasy týka. Verím, že nejaký z tých mojich využijete a ďakujem, že ste si článok prečítali.

Prajem ešte krásny zvyšok týždňa!